青海省概況

〔君不見黃河之水天上來奔流到海不復回〕這天就是指青海，位於中國西北部平均海拔3000公尺以上，長江黃河發源於此境內的雪山、冰峰、大漠草原、星羅棋布的湖泊和成群的珍禽異獸構成了奇特迷離多彩的高原風光，又是中國五大牧區之ㄧ，草原遼闊綠草如茵，浮雲般的羊群星星點點的牧民帳篷成了詩般的畫卷現對青海的狀況就地理歷史氣候人口民族風土人情旅遊資源做一簡單的介紹

地理
青海省位於青康藏高原東北部，東西長 1200公里南北寬800公里，80％以上地區在海拔 3000公尺以上，和西藏共同形成第球的第三級，為黃河、長江、瀾滄江、的發源地對中國的自然環境與世界的氣候變化都有影響，青海省北部東部與甘肅省相臨東南部與四川接壤、南部與西南部與西藏相連、西北部與新疆維吾爾自治區相鄰，所以是中國西部地區的中心地區具有極重要的地位


歷史
西元前 121年漢朝霍去病曾在西寧築軍事據點，唐宋時為吐蕃屬地，到了宋朝西寧之名一直沿用至今，民國 17年才由甘肅省併為海省，早在三萬年前就有人類居住，民族和平共處創造了多采多姿的文化，藏傳佛教寺廟與伊斯蘭教清真寺共存就是文化的結晶，當地的說唱藝術唐卡藝術民俗歌舞都有其傳統的歷史價值


氣候
青海是典型的高原大陸型氣候，乾躁少雨多風寒冷、缺氧、日照長、日夜溫差大、夏季涼爽、冬季寒冷、全年平均溫3℃-6℃一月的溫度在[-7℃]—[-18℃]之間、七月的溫度在[5-21]℃之間，年日照數2250-3600小時


青海各地年均溫表（公尺）

人口及民族
全省人口為 350萬人，除漢族外，尚有藏族、回族、土族、撒拉族、蒙古族其中以藏族最重要，因此青海的文化也已藏族色彩最濃


民族風情
各民族的人民在長期的歷史歲月中形成了各自的民俗風情，成為青海人文景觀的一大特色，草原歌舞藏戲、蒙古摔跤賽馬、回族歌舞、土族安召舞、撒拉族民居、各民族除了自己獨有的節日和文化外，人文地域上的雜居、政治經濟文化上相互?透、形成各民族共有的代表、地區的特有文化這些獨具特色的民族歷史、藝術、民族工藝、民俗習慣以及民俗慶典都具有很大的吸引力是青海旅遊得以發展的重要依託

旅遊資源
青海是長江、黃河、灡滄江的發源在這塊神奇的土地上奇幻造化皆已為其特徵，大山大河大峽谷大湖泊大草原大盆地大鹽湖構成了青海壯麗奇絕自然景觀，獨特的自然環境孕育了高原稀有的動植物資源，涼爽的高原氣候又是一特色，青海是觀光探險消暑和體驗高原風光的旅遊勝地，不到青海就無法想像大西北有多麼雄渾奇特，到了青海登上世界屋脊便有舉手處天的新奇感受，青海可謂大山大水名山聚集之地，被譽為萬山之祖，其山脈有三大支系唐古喇山、巴顏喀喇山、和祁連山、雪山林立冰川廣佈造就出江河之源，中華水塔煙波浩瀚的青海湖，是我國最大的鹹水湖，也為我國五大牧區之ㄧ的高原牧場，有八百里瀚海之稱的柴達木盆地，最大的雅丹地貌層層疊疊形態各異，察爾汗鹽湖鋪就的公路32公里堪稱世界一絕，青海的神奇神秘只有親臨其境才能領會其恢宏搏大的內涵

旅遊城市及景點介紹

西寧市
西寧市為青海省省會，以有2100年歷史是唐蕃古道，與絲綢之路羌中道上的要衝和商業重鎮，1946年正式成立西寧市它是青海省政治經濟文化科技交通的中心，已經成為青康藏高原上的最大現代化工業城市，青海湖海拔3196公尺、面積4635平方公里東西長151公里南北寬106公里，是我國最大的內陸鹹水湖環湖一週約360公里左右早
在漢朝以前羌族祖先就在此放牧，青海湖畔春夏時節遼闊的草原綠草如茵到處開著野花，而且有著豐富的魚類資源和水鳥及金黃色的油菜花，一群群的駿馬牛羊以及不時出現於草原的動物，還有遠山的靄靄白雪、蔚藍天空飄散的朵朵白雲、青海湖的日出日落組成了青海湖的絕妙風光


海心山
位於青海湖中央偏西處離岸30公里，長6.4公里寬4, 8公里高出湖面76公尺，因四面環水成為眾多信徒引身修鍊的最佳場所，海心山中有一座寺廟每年冬天把生活必需品運入島上，等到第二年冬天才再出來，島上有淡水清泉綠草如茵山花爛漫鳥語花香環境優雅


鳥島
位於青海湖西北隅，長500公尺寬150公尺，每年四月開始約有十數萬隻斑頭燕、魚鷗、棕頭鷗、鸕?再此築巢產卵，青海湖中豐富魚產正是吸引他們的主因，親臨其境從湖上到草原此起彼落熙熙攘攘情景有趣，場面壯觀是青海湖的一大奇觀


塔爾寺
塔爾寺是黃教六大寺廟之ㄧ，距離西寧市區25公里是黃教宗喀巴誕生之地，始建於明嘉靖39年由漢族宮殿藏式平頂風格組成富麗堂皇的建築群，其中大金瓦殿是塔爾寺的主殿居全四中心的位置格外宏偉，大宮俸著宗喀巴的塑像，大殿中珍藏了甘珠爾丹珠爾佛經3000部相傳是釋迦摩尼佛親撰，是塔爾寺的鎮寺之寶，塔爾寺的酥油花、壁畫、和堆繡被稱為藝術三絕，再小金瓦寺前方有八大佛塔是為紀佛祖釋迦摩尼從誕生到捏盤的八件大事而建的。


金銀灘大草原
【在那遙遠的地方、有位好姑娘】這就是膝不歌王王洛賓所寫的歌曲、其所指的地方就是金銀灘大草原、平均海拔3350公尺開滿了金黃色和白色的金露梅和銀露梅、兩種顏色交互相映為草原景色平添秀麗因此得名金銀灘草原


日月山
據西寧約86公里，海拔約4000公尺其特殊的地理位置和美好的歷史故事而蜚聲海內外，是黃土高原與青康藏高原的分界點，也為青海省農業區與牧區的分界點，在日月山上為紀念文成公主而建，有日亭與月亭金碧輝煌具有濃郁的藏式建築風格


倒趟河
相傳文成公主嫁吐蕃時曾在日月山停留，東望故國不禁涔然淚下淚水流成一條河由東向西流入青海湖所以稱為倒趟河


瞿曇寺
距西寧約80多公里，是西北地區最完整的明代建築群，建築宏偉文物珍貴、壁畫精美著稱於世、彌足珍貴的是明朝黃帝所賜的?杯


柳灣彩陶博物館
據西寧77公里挖掘出墓葬1700多座，距今約4000年出土文物約四萬件，為國內外考古界所震驚柳彎因此揚名海內外
原子成有核基地紀念碑和博物館位於金銀灘草原上、建於1958年是中國第一座原子彈氫彈的研制基地


格爾木市
位於柴達木盆地中南部，巍峨壯麗的崑崙山下海拔2800公尺，總人口20萬為青海第二大城市，青海西部經濟科技文化交通中心是各民族聚居的城市，各民族的文化可以充分體驗其市內中西建築風格獨特城馬路寬闊林陰夾道


察爾汗鹽湖
距離格爾木約40公里鹽湖中受陽光照射及侵蝕行形成各式各樣色彩繽紛怪異的造型，湖中有著名的奇景，萬丈鹽橋橋長31公里建有公路鐵路和機場其承載能力超過任何鋼筋水泥的建築堪稱世界奇觀崑崙山口 距離格爾木市約160公里，以萬山之祖眾水之源而著稱於世，海拔4767公尺是清藏穿越崑崙山的最高點，崑崙山口立有崑崙山口碑


崑崙橋
據格爾木約50公里，由崑崙雪水和泉水會合而成的格爾木，和從海拔4000公尺奔流而下將岩石切割成40公尺的險峻峽谷上建一橋樑其經濟軍事價值非常重要


崑崙神泉
距格爾木市90公里海拔3700公尺傳說是吸王母娘娘釀瓊漿玉葉液灑落人間幻化而來的泉水泉水清澈冬不結冰相傳文城公主在此休息喝水


無極龍鳳宮
據格爾木120公里，在清藏公路旁海拔3800公尺是供俸三聖母的道觀店內供俸著西王母九天玄女金聖老母的神像


玉虛峰
為道教尋祖遊覽的景區，距格爾木160公里主峰海拔5769公尺為玉皇大帝的妹妹玉虛神女居住之地，當年姜子牙也是在此修道為道教朝聖是朝聖修鍊的所在地其附近盛產崑崙玉之地建有玉虛宮


玉珠峰
相傳為西王母第二個女兒玉珠公主的居住地，距格爾木140公里其海拔6178尺玉珠峰交通便利各地登山客常活動的地區之ㄧ西王母瑤池 為格爾木河上源支流崑崙河源頭，海拔4300公尺距格爾木市250公里，水最深處107公尺湖旁有一平台據說是西王母每年在此設蟠桃盛會宴請各路神仙


茶卡鹽湖
距離格爾木480公里左右東西長15公里寬9公里為財柴達木有名的天然結晶岩湖，鹽礦厚8-15公尺、氯化鈉儲量.5億噸可供全國人口食用近百年


唐古喇山口
海拔約5200公尺是清藏公路最高點，氣候惡劣終年積雪容易有高原反應越過唐古喇山就進入西藏


沱沱河
發源於唐古喇山主峰各拉丹冬，海拔6621公尺與當曲、楚瑪爾河、同為長江的源流，沱沱河向東流到當曲後稱通天河，流至玉樹後進入四川稱金沙江


三江源自然保護區
位於青海省南部包括玉樹果洛兩個藏族自治區的全境，保護區內有長江、黃河、瀾滄江三條江而出名三江源自然保護區境內再崑崙山系及支脈巴顏喀拉山、可可西里山、阿尼馬卿山、和唐古喇山脈橫貫其間


阿尼馬卿山
主峰海拔6282公尺距自治州馬沁縣80公里是黃河源頭最大的山，黃河源頭發源於海生省巴顏喀拉山北麓，東注渤海全長4850公里黃河上游星宿海有扎曲卡日曲和約古宗列曲三條河流相匯通稱三曲，黃河自發源地流出時如小泉般細小，但與馬曲匯流後經扎陵湖鄂陵湖後再東流30公里抵達黃河源頭第一大城瑪多故黃何源頭是指瑪多以上的黃河源頭瑪多據西寧市西南500公里，是黃河上游最早發展的城市，在馬多以下黃河發展成一個滔滔大河，到了六月七月氣候仍然惡劣時常飄雪，同時是進入黃河源區的門戶，遊客多從這裡包車前往城西南5公里的黃河上橫跨著一座橋，是黃河第一座鋼筋水泥大橋


鄂陵湖
瑪多西方100公里海拔4272公尺，湖面積608平方公里為黃河源區最大的湖泊，為黃河源頭之ㄧ


扎陵湖
瑪多西方110公里與鄂陵湖相聚10公里為姐妹湖海拔4300尺星宿海 扎陵湖西方100公里，是黃河源水所形成湖泊沼澤區，全區長約20公里寬約10公里其間小潭羅列有如天上繁星點點所以叫星宿海，星宿海與札陵湖之間的河流叫馬曲長江源頭各拉丹冬長江的正源是沱沱河發源於唐古喇山各拉丹冬東難側海拔6621公尺東北長50公里南北寬30公里


沱沱河沿
是萬哩長江第一鎮，青藏線上的要鎮建有橫跨長江第一做大橋橋長324公尺稱為江源首橋文成公主廟 又稱大日如來佛堂，始建於唐代已有1300年歷史，距離玉樹縣結古鎮20公里是唐蕃古道重要的文化遺產是一座精巧的藏式建築，廟旁有一石碑記載了文成公主廟修建的歷史，寺中的主佛是大日如來7.3公尺高，兩側為八尊侍立佛像整各雕繪細膩精緻顯示了唐代雕刻 和繪畫的高超藝術是藏漢文化交融的結晶勒巴溝岩畫 勒巴勾具結古鎮20公里，藏語意為美麗的溝，溝內的自然風光恰是幅立體畫卷，它又是瑪尼的世界，有唐代石刻朝佛圖溝內滿山片野都是雕有佛像佛經的瑪尼石，其數量難以數計五光十色神秘無比，溝內岩畫以佛像為主，散發出濃郁的宗教文化氣息具有唐代漢族佛教像藝術的風格


新?瑪尼堆
始建於明朝距今600年歷史，是用刻有六字真言的瑪尼石刻成日積月累就成了有25億塊瑪尼石堆，正中間有一紅色瑪尼石構成的百丈寶塔高聳入雲隆寶?國家自然保護區 距結古鎮80公里的通天河畔，是保護黑頸鶴的自然保護區，內水草豐美有大量的魚類及兩棲爬行動物為鳥類提供了豐富的食物來源，黑頸鶴是世界瀕臨絕種動物之ㄧ我國約有100多只，隆寶?有80多只


可可西里自然保護區
位於玉樹藏族自治州西北部總面積4.5萬平方公里是青海省最富神祕和聖潔的土地，介於可可西里山和祖爾肯烏拉山之間，兩山之間形成封閉型內陸盆地以及大片沼澤地及數百各瑰麗迷人的湖泊，其獨特的高寒自然環境形成多種多樣的自然生態環境，保護區植被稀疏類型簡單，其特有的生物種類為我國珍希特野生動物種數可達3-4萬隻，是我國野生動物最多的地區玉樹藏族歌舞 歷史上玉樹、川西、昌都統稱康巴地區康巴藏族歌舞再民間地區獨樹一幟別樹一格，有高級的藝術術觀賞價值，每年七八月玉樹草原牧草茂盛鮮花盛開，一年一度以大型歌舞表演賽馬物資交流為主的康巴文化藝術節，在這裡舉行康巴藝術文化規模宏大吸引著國內及國外遊客慕名而來，所以已經成為國際性的藝術盛會


瀾滄江源頭
是一國際性的河流，發源於玉樹藏族自治州札多縣，在青海省內流長448公里稱扎曲，出青海省流入西藏經雲南出境流貫東南亞稱湄公河、瀾滄江下游的的湄公河流經緬甸、泰國、柬浦塞撫育了東南亞數年的文明被稱為母親河


黃河源頭
黃河全長5464公里，自青海穿越千山萬豁流經九省住入浡海為我國第二大河，有中華母親河中華民族搖籃之稱，其發源於果洛藏族自治州瑪多縣境內黃河源頭在這裡河道僅寬1公尺深僅0.8公尺，但與卡日曲約古列宗曲會合後注入瑪曲河形成黃何三，源目前馬曲邊豎立了黃河紀念碑叫牛頭碑


長江源頭
沱沱河全長346公里發源於唐古拉山主峰各拉丹冬為長江的正源主峰6621公尺見有橐駝何大橋為長江第一橋

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