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藏東林芝、青藏鐵路12日　西藏青海珠峰14天

西藏精華8日遊

| 附加費用 |簽證 | 安全守則 | 小費 | 電話 |

◎行程特色◎

沿途數以千計的馬泥堆、經幡旗、寺廟內泛黃的堆繡、唐卡及各寺廟的淵源與典故...等，這些數不盡、看不完的西藏文化與特殊風土民情，都將會詳細的為您安排。

西藏是世界上獨一無二的高原風光,大山大水,並有獨特神秘的藏傳佛教,奇特有的風土人情是世界任何地方都無法取代的.所以如果有100個地方，是您這輩子一定要去的地方，那麼搭乘青藏鐵路感受工程的偉大，欣賞沿途美麗風光與極地保育類動物，絕對是您一定要參予的一件盛事！

行程特色：
一、
二、本行程安排拉薩、藏北羌唐草原、後藏江孜、日喀則，這些地方都是西藏旅遊的精華，尤其有西藏米倉的江孜、日喀則，自
然風光璀璨多變，會讓您讚嘆人士間還有如此的淨土，真的有如仙境般的祥和、美麗
三、西藏三大聖湖就安排了二大聖湖－「納木措、羊卓雍措」，蔚藍的天空、湛藍的湖水、山頭佈滿潔白的哈達，虔誠的信徒轉湖禮拜，這種畫面真的會讓人讚嘆不已，也會是您此行心靈最大的收穫。
四、安排遊覽全世界最高的宮殿--「布達拉宮」、藏傳佛教最大辯經場面的「色拉寺」、還有著名的「大昭寺」、「扎什倫布寺」、「白居寺」等著名旅遊景點，相信都會讓您心裡驚嘆不已。
五、行程中不定點的安排藏族家訪，體驗藏民民俗風情，也是旅遊的另一番的體驗.
六、安排瘋牛餐廳的【藏餐藏樂歌舞晚宴】讓您一邊享用道地的藏族風味餐，一邊觀賞藏族歌舞表演。
七、每位團員投保200萬意外險＋3萬醫療險(含海外緊急急難救助)。
八、西藏段車上全程準備氧氣『鋼瓶』，貼心的安排以備不時之需，讓你玩的開心又放心。絕對不是一般旅行社供應的塑膠裝的『枕頭式』氧氣袋，或者小型的氧氣罐。
九、全程安排經驗豐富之專業領隊服務，每位除有多年帶團經驗，，絕對要讓您深入了解西藏的各種風土民情。
十、安排西藏資深的導遊，深入與清楚的為您講解西藏的宗教、歷史、文化、風俗等內容，絕對要您全程無時無刻都在品味西藏。
十一、本行程西藏地區絕對安排三年以內的豪華旅遊巴士，不會讓您與讓您對已有二十幾年以上的日野車共舞，安全是您最大的保障，也是我們值得信賴。
十二、全團成員均為台胞人士，絕對不會發生與大陸人員(內賓)併團的情形，與他們搶食、搶車位、搶拍照的位置…。
十三、旅遊合約書上詳實記載，保證可以購買到布達拉宮門票，如果有無法參觀到的情事發生，將退還每位客人二十倍門票的費用(※不可抗力的因素不在此限！)
十四、如何挑選西藏飾物、天珠、典藏法器、唐卡、堆繡的應注意事項與要領，都是我們協助您的重點。
十五、全程安排住宿溫馨豪華酒店，尤其拉薩市保證安排住宿於市區,讓您逛街購物方便.
十六、出發前每人一本團員手冊，內容有青藏高原旅遊注意事項篇、高原反應預防篇、行程篇、...，讓您事先獲得如何預防高原反應的應變要領，【全台絕無僅有！】絕對是超乎價值保證。
十七、行程安排搭乘花費號稱世界第一及最艱鉅的人類建築--青藏鐵路，讓您體會人類在世界屋脊所投入的智慧！還有鐵路沿途經過的世界最高紀錄。
十八、安排在西寧夜市享用回族的小吃風味，有道地的烤羊肉串、烤羊小腿、烤羊腰，絕對要讓您回味無窮！！
十九、獨家安排在八角街上達賴六世與情人相會具有非常紀念性的餐廳___瑪吉阿米,回憶達賴六世幽?情人的浪漫愛情故事,同時也在這八角街上最熱鬧的地方品嘗道道地地的藏式美食

附註：在此歡迎您的加入，【如果您害怕得高山症，我們有很多秘訣可以預防】但若您有以下症狀，將不適合參加本行程：1.嚴重心臟病。 2.嚴重高血壓。 3.孕婦。 4.嚴重氣喘病。

有關高山症的問題與如何預防高山症的方法與要點，請參考給服用預防高原反應藥品者的資訊篇。

出團日期：(每週六 )
2008年
6月7,14,21,28
7月5,12,19,26
8月2,9,16,23,
9月6,13,20,27
10月11,18

團費：每人58,900元。
費用包括：住宿(飯店如行程表或同級)、門票、餐食、風味餐、保險(台灣200萬元意外險、3萬醫療)交通、機票、機場稅、機場建設費、入藏通行證等。

不包括：個人消費、行李超重費、台胞新辦(1,700元)、加簽(700元)、證照費用(1,200元) 全陪、地陪、司機與領隊小費。

第 1天	臺北／香港／成都
	今日集合於國際機場搭乘豪華客機飛往香港，隨後再轉機前往四川省會—成都，晚餐於機上使用，抵達後入住飯店休息先做入藏前的各項準備，以方便隔天一早飛往西藏。 餐　食：早／Ｘ 　　　午／機上 　　　 　　　　晚／成都欽善齋藥膳 旅　館：西藏飯店或同級

第 2天

成都／拉薩

早搭機前往雪域西藏自治區，飛行時間約兩小時，我們將抵達西藏貢嘎機場，步出機場的同時，我們將接受當地導遊獻上藏族祝福的哈達，以示歡迎，隨後我們將前往拉薩的酒店休息，以便適應當地的高山氣候，拉薩素有『日光城』、『聖地』之稱，是西藏的首府。在前往拉薩的途中，我們沿著雅魯藏布江、拉薩河谷，一路伴隨著巍峨高山、淙淙江水，輕鬆抵達令人神往不已的【聖城拉薩】。途中經過【聶當大佛】壁佛石刻，我們可以駐足欣賞拍攝，該大佛始刻於元代時期，由元代國師八思巴徒眾為紀念祖師自北京返回西藏時所留下遺址，寶像非常莊嚴慈祥。

餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／拉薩　　　晚／拉薩
旅　館：西藏賓館貴賓樓或同級

第 3天

拉薩(布達拉宮、色拉寺、大昭寺、八廓街)

本日前往參訪世界上海拔最高，集宮殿、城堡及寺院於一體的建築群--布達拉宮，布達拉宮分為紅宮和白宮兩部份，各自從事佛教和政治活動(布達拉宮前廣場、藥王山突出部、水池倒影，都是我們會帶您前往拍攝的地方)。午餐後前往拉薩三大寺廟之一的色拉寺參觀，寺內有明朝皇帝御賜的許多珍品，如大般若經、大藏經、十六尊者塑像等，最重要的是這裡的辯經是全西藏最有名的寺廟。隨後前往建於七世紀的【大昭寺】，大昭寺是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的聖地，每年都有成千上萬的佛教徒從遙遠的家鄉前來朝拜，參訪完大昭寺之後，我們步出大昭寺，就在與大昭寺僅一牆之隔的八廓街上，挑選、購買您喜歡的佛教飾物，八廓街是拉薩最古老的街道之一，是朝聖者的轉經路，亦是遊客駐足購買紀念品的地方，熱鬧非常。在此您可以盡情的購買您所喜愛的西藏飾物，與各種藏傳佛教的法器，尤其是享譽盛名的唐卡與天珠。 餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／拉薩馬吉阿米藏餐　　　　晚／拉薩 旅　館：西藏賓館貴賓樓或同級

第 4天

拉薩--江孜--日喀則 (羊卓雍錯、宗山砲台、白居寺)

今天我們將要起得較早一些，因為有些美景要早起才能看得到！早餐後，搭車前往岡巴拉山，從山口上遠眺【羊卓雍措】，羊卓雍措是西藏的三大聖湖之ㄧ，真的很美麗！由於目前浪卡子稻江孜段的公路在修路，所以我們將繞道到北線到日喀則轉到江孜，中午時我們將抵達江孜，抵達後隨即參觀【宗山砲台】，在砲台上您可以俯瞰整個江孜平原，這個平原農產豐富，被譽為西藏的穀倉，尤其七月份更是油菜花開的季節，更是美麗！隨後前往顯密雙修最重要的道場【白居寺】、【白居寺塔】參訪，白居寺已有五百多年歷史，屬於西藏三個不同教派所修建的寺廟，白居寺的白居寺塔又稱萬佛塔，是一座具有尼泊爾、藏族漢族建築風格的佛塔，塔內有十萬佛像，是一座藝術寶窟。晚間前往日喀則住宿休息！

餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／江孜 　　　　晚／日喀則
旅　館：山東大廈或同級

第 5天

日喀則—拉薩 (扎什倫布寺、班禪新宮、藏香的製作、家訪、歌舞晚宴)

上午前往【扎什倫布寺】參觀，扎什倫布寺被譽為佛都的中心，這裡設有佛教的札倉學院，擊掌的問答方式，是佛教古式的教學方式，至今只有藏傳佛教沿用。隨後前往班禪新宮參觀，新宮也稱為夏宮，是班禪夏天時接待賓客與休息的宮殿。

午餐後由中路返回拉薩，中路是沿著雅魯藏布江而行，路途中我們將參觀藏香的製作，完全依照古法與自然的資源，在此您會發現藏族的智慧，真是了得！返回拉薩路途中，我們也將前往藏族家裡訪問，，讓您了解藏族居家生活的點滴。晚餐享用【藏樂宮歌舞晚宴】。

餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／日喀則 　　　　晚／藏樂宮歌舞晚宴
旅　館：西藏賓館貴賓樓

第 6天

拉薩+++西寧

今天我們將搭乘拉薩到西寧的青藏鐵路火車，全程將花費25小時，午餐在火車上使用，會比較麻煩希望您有心理準備！沿途我們將看到中國第四大草原羌塘草原，還有經過世界海拔最高的鐵路啞口--唐古拉山啞口(? 5,072公尺 )、世界海拔最高的唐古拉山火車站(海拔? 5068公尺 )，青藏鐵路也是世界上穿越凍土里程最長的高原鐵路，我們將穿越多年連續凍土達550公里。當然，沿途還會穿過世界上最長的高原凍土隧道，全長 1686公尺 的昆崙山隧道。還有世界海拔最高的隧道，風火山隧道海拔標高 4905公尺 ，最重要的這條隧道全部位於永久性凍土層內，是目前世界上海拔最高的高原永久性凍土隧道。 沿途您還可看到著名的可可西里無人區，在這廣闊的無人區裡，有許多的野生動物群，尤其是藏羚羊更是珍貴，還有野氂牛、野驢、白屁股羊等野生動物！我們將於隔日中午時分抵達青海第大城市西寧. --------以下是青藏鐵路之最-----------; ◎最長高原鐵路： 1,956公里 (西寧到拉薩)，其中格爾木到拉薩為 1142公里 。 ◎穿越凍土最長：共有 550公里 。 ◎海拔最高鐵路車站： 5,068公尺 的唐古拉山車站。 ◎海拔最高凍土隧道：位於風火山附近的風火山隧道，海拔 4,905公尺 。 ◎最長高原凍土隧道：位於海拔 4,767公尺 崑崙山的崑崙山隧道，全長 1,686公尺 。 ◎海拔最高舖架基地：位於安多的安多基地，海拔 4,704公尺 。 ◎最長高原凍土鐵路橋：共有 11.7公里 的清水河特大橋,是世界最長的高原動土鐵路橋. ? 青藏鐵路凍土段時速達到100公里,非凍土段120公里,是目前火車在高原凍土的最高時速. ? 創造了施工中無一例高原病死亡事故的發生.? ----------沿途經過的九大景點----------: 1—由玉珠峰西望可可西里(野生動物的天堂)海拔4159公尺。 2---楚馬爾河藏羚羊遷徙通道(每年繁衍後代必經遷徙之路)海拔4495公尺 3---觀望沱沱河長江源頭???(各拉丹冬主峰)海拔6621公尺 4---布格強冰雪帶垂直分佈。高甸草原垂直分佈,海拔4823公尺 5---唐古喇山口(世界海拔最高山口)海拔5068公尺 6---錯那湖(野生動物的天堂)海拔4594公尺 7---那曲(藏北最大的城市)海拔4513公尺 8---當雄(亞運聖火取火處)海拔4293公尺 9---羊八井(世界最高的溫泉)海拔4306公尺 餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／火車上 　　　 晚／火車上 旅　館：火車上

第 7天

西寧 (塔爾寺)/成都

中午抵達青海省的省會--西寧市，於午餐後隨即前往黃教勝地－塔爾寺參觀，塔爾寺為藏傳佛教六大寺廟之ㄧ，也是格魯教派—黃教創始人宗喀巴出家的地方，相當莊嚴、殊聖。在此我們可以看到藏傳佛教的經典建築，並觀賞漂亮的蘇油花雕塑。

晚餐安排到西寧最著名的小吃，品嘗回族的風味小吃,享用羊肉炒麵、手抓飯、烤羊肉串、烤羊腰等著名的回族小吃！不只要讓您吃到飽！更讓您品嘗到回族的特有的真正口味

餐　食：早／火車上 　　　午／西寧,中式合菜 　　　　晚／西寧,回族風味 旅　館：西藏飯店或同級

第 8天	成都／香港／台北
	早上安排參觀建於漢朝末年,紀念諸葛武侯及劉備的武侯祠，下午搭乘中國民航班機返回香港抵達後隨即轉機並在香港轉機返回台北。 餐　食：早／飯店內早餐 　　　午／成都風味小吃 　　　　晚／機上使用 旅　館：溫暖的家

備註

※以上行程旅遊點順序以當地導遊安排為主※

附加費用

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項目名稱	內容說明	費用
機場稅.兵險.燃油.簽證費	機場稅.兵險.燃油.簽證費

簽證	Top
台胞證新辦所需資料: 1.護照影本一份 2.身份證正反影印本一份 3.兩吋彩色照片一張(最好不可與護照及身份證相同) 4.如有過期台胞證正本也請一併附上 5.費用為台幣1700元整 6.工作天約8天 台胞證加簽: 1.台胞證正本 2.費用為台幣700元整 3.工作天約5天

安全守則

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出境及搭機前 (1)請於班機起飛前二小時抵達機場，以免擁擠及延遲辦理登機手續。 (2)領隊將於機場之集合團體櫃台前接待團員，辦理登機手續及行李托運之後將護照發還給 團員。 (3)團員領取護照後請一一檢查護照套內之各種簽證是否齊全，若有不齊請通知領隊。 (4)按航空公司規定，託運行李以每人一件(20公斤)為限，若超過請團員自付超重費。 (5)每人攜帶外幣現金以總值美金一萬元為限，旅行支票不在此限。 (6)進入海關後，如購買免稅物品，請把握時間,按登機證上說明前往登機門登機。 抵達當地之注意事項 (01)大陸地區氣溫較台灣低，可斟酌加帶一二件禦寒衣物，冬季請帶保暖外套.尤其山區晚 間較冷，如可能請攜帶雨具，避免風寒。 (02)大陸地區旅遊在食的方面，早餐都在住宿酒店內使用(除香港、廣州、深圳外)，其它 午、晚餐均安排在各地餐館使用中式餐食。 (03)各旅遊地區遊客眾多，請特別小心隨身攜帶之物品，以免被竊。 (04)大陸地區均使用人民幣。美金對人民幣匯率為 1：7.5 左右，在各地住宿酒店內均可兌 換，切勿在外與不明人士兌換。 (05)行李:原則上一大一小，小的使用肩帶式(名牌.標式)大的堅固加鎖鑰。 衣服(A)冬季：帽子、圍巾、毛套、毛襪、衛生內衣褲、套頭毛衣、禦寒大衣、一件口罩。 (B)夏季：夏天與台灣夏天天氣一樣。 鞋子：女子不要穿高跟鞋，最好平底休閒鞋，不要穿新鞋。 藥物：胃腸藥、感冒藥、暈車藥、私人習慣性藥物。 自備物品：牙膏、牙刷、洗髮精、洗衣粉、面霜、眼鏡、陽傘、水壺、水果刀、刮鬍刀、 計算機、照相機、底片、生理用品、大陸電壓 220 V。 錢幣：台灣出境 (A) 台幣:現金不超過60,000 元 (B) 外幣總值:不超過美金10,000 元(旅行支票,匯票不計) (06)大陸機場、車站設備落後，造成經常性誤點或班機取消，航空公司不負責賠償責任， 若導致行程延誤，短缺概不得退費，但團體會在條件允許下，儘量安排走完行程，若有 不便，敬請見諒。 (07)禁止事項：不得嫖妓，不得攜帶水果、古董及報紙入出境，儘量不要談論政治及相關話 題避免無謂之麻煩。 (08)購物時請務必注意幣值兌換。 (09)行程安排順序由當地旅行社做最後確定 (10)大陸餐廳.廁所休息站，皆賣絲綢字畫、雕刻品茶壺、茶葉…….等等藝術品或當地土特 產，並非特定購物點(SHOPPING 站)，這種情形為全大陸性。 (1l)大陸遊覽車狀況.絕不能與歐美,紐澳,及東南亞線相提並論,因大陸經濟特殊,且文化背 景較一般不同,對觀光事業的認知及重視有限 (l2)請旅客前往大陸旅遊時，請先調適自己，並對該地區環境先作認識，這樣一來相信您會 有美好的旅程，並記得要入境隨俗哦。 (l3)政府規定自87.10.01起，不得自海外攜帶新鮮水果入境，若違反規定除水果被沒收外, 將處3萬至5萬元罰款。 (14)中國民航總局５日發出公告，決定加強對旅客隨身攜帶液態物品乘坐民航飛機的管 理。為確保民航飛行安全，保護旅客的生命財產，民航總局經認真研究並借鑒國際上 有關做法，自５日起對旅客隨身攜帶液態物品乘坐民航飛機作如下規定：每名旅客每 次最多可攜帶２瓶（每瓶容積均不得超過５００毫升）碳酸飲料、礦泉水、茶水、牛 奶、酸 奶、果汁等液態物品，並經開瓶檢查確認無疑後，方可隨身攜帶乘坐飛機；其 他超出部 分一律托運。旅客不得隨身攜帶酒類（瓶裝、罐裝）。如確需攜帶，每人 每次不得超過２瓶（１公斤），且必須托運，包裝須符合民航運輸規定。因特殊原因需 要隨身攜帶的液態物品，如患病旅客攜帶的液態藥品、帶有嬰兒的旅客攜帶的嬰兒飲用 品等，經開瓶檢查確認無疑後，可予攜帶。旅客因違反上述規定造成誤機等後果的，損 失自負。(2003.02.12.最新公告) 敬請與領隊合作、並祝旅途愉快

小費	Top
以下為建議小費,敬請參考： ●團體：當地導遊及司機每人每天共新台幣100元 ●團體：領隊每人每天新台幣100元 ●旅館行李員每人每次人民幣5元(或美金1元) ●床頭小費 每間每天人民幣5元(或美金1元)

電話	Top
人在台灣，打電話到大陸 台灣國際冠碼＋大陸國碼＋當地區域號碼＋電話號碼 002 ＋86 ＋ 當地區域號碼＋電話號碼 例:從台灣打電話到上海為002 + 86 + 21 + 62481110 人在大陸，打電話回台北家中 大陸國際冠碼＋台灣國碼＋台北區域號碼＋台北家中電話 00＋ 886 ＋ 2 ＋台北家中電話 例:00 + 886 + 2 + 27170101 人在大陸，打電話回台灣的行動電話 大陸國際冠碼＋台灣國碼＋行動電話0以後的號碼 00＋ 886 ＋ 932.......(0932....不撥0)

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